Jadłospis

24 – 28 stycznia

 

śniadanie

II śniadanie

obiad

podwieczorek

PONIEDZIAŁEK
24.01.2022

Kawa inka (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb staropolski (30g) z masłem/florą (10g)

Krakowska z indyka (20g), serek puszysty (20g)

Rzodkiewka (20g), ogórek zielony (20g)

Jabłko (50g)

Daktyle suszone (10g)

Zupa parzybroda (250g)

Kotleciki z piersi z kurczaka (60g)

Ziemniaki (100g)

Marchew baby (50g)

Surówka szwedzka (50g)

Kompot owocowy (200ml)

Bułka paryska (40g) z masłem / florą (10g)

Ser żółty(10g), Dżem 100% owoców (15g)

Kalarepka (20g), Pomidor (20g)

Herbata z cytryną (200ml)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler, jaja

Białka mleka, laktoza, gluten

WTOREK
25.01.2022

Płatki jaglane (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb orkiszowy (30g) z masłem/florą (10g)

Serek wiejski (20g), filet z indyka (20g)

Papryka (20g), ogórek kiszony (20g)

Herbata owocowa (200ml)

Banan (50g)

Zupa krem paprykowo-pomidorowy z grzankami (250g)

Polędwiczki wp. (60g) w sosie żurawinowym (30g)

Kasza kus-kus (50g)

Surówka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką i ogórkiem (50g)

Lemoniada (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb gruboziarnisty (30g) z masłem/florą (10g)

Kabanosy drobiowe (20g), mozzarella mini (20g)

Marchewka (20g), biała rzodkiew (20g)

Herbata zielona (200ml)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler

Białka mleka, laktoza, gluten

ŚRODA
26.01.2022

Kakao (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb ze słonecznikiem (30g) z masłem/florą (10g)

Jajko gotowane (20g), paluszki serowe (10g)

Rzodkiewka (20g), pomidor malinowy (20g)

Pomarańcza (50g)

Chrupki kukurydziane (10g)

Zupa kapuśniak (250g)

Spaghetti (100g) z mięsem mielonym drobiowym (60g), warzywami (50g) i żółtym serem (10g)

Roszponka z pomidorkami (50g)

Kompot owocowy (200ml)

Kajzerka (40g) z masłem / florą(5g)

Serek waniliowy i kakaowy własnego wyrobu (100g)

Suszone jabłka (20g)

Herbata z cytryną (200ml)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten, jajko

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler

Białka mleka, laktoza, gluten

CZWARTEK
27.01.2022

Kasza kukurydziana (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb razowy (30g) z masłem/florą (10g)

Szynka eco (20g), Pasta z tuńczyka (20g)

Ogórek kiszony (20g), papryka (20g)

Rooibos (200ml)

Kiwi (50g)

Zupa fasolowa (250g)

Ryż zapiekany z jabłkami i sosem twarogowo-jogurtowym (200g)
Lemoniada (200ml)

Zapiekanki z chleba mieszanego z żółtym serem, wędliną i ketchupem własnej produkcji (80g)

Słupki warzyw (40g)

Herbata owocowa (200ml)

 

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten, ryba

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler

Białka mleka, laktoza, gluten

PIĄTEK
28.01.2022

Płatki jęczmienne (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb gruboziarnisty (30g) z masłem/florą (10g)

Dżem 100% owoców (15g), Twarożek (20g)

Ogórek zielony (20g), Rzodkiewka (20g)

Herbata czarna (200ml)

Gruszka (50g)

Wafle kukurydziane (10g)

Zupa koperkowa z makaronem (250g)

Kotlet rybny (60g)

Ziemniaki (100g)

Fasolka szparagowa na parze (50g)

Surówka z kapusty kiszonej (50g)

Kompot owocowy (200ml)

Ciasto Zebra (60g)

Winogrona (50g)

Mleko/Napój roślinny z wanilią (200ml)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler, jaja, ryba

Białka mleka, laktoza, gluten, jaja

*Dzieci na diecie bez mleka krowiego otrzymują napoje pochodzenia roślinnego oraz tłuszcz do smarowania „Flora” bez laktozy.