Jadłospis

18-22 października

 

śniadanie

II śniadanie

obiad

podwieczorek

PONIEDZIAŁEK
18.10.2021

Płatki jaglane (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb staropolski (30g) z masłem / florą (10g)

Paluszki serowe (10g), filet z indyka (20g)

Pomidor (20g),rzodkiewka (20g)

Herbata (200ml)

Kiwi (50g)

Chrupki kukurydziane (10g)

Zupa żurek (250g)

Ryż zapiekany z jabłkami i sosem twarogowo-jogurtowym (200g)

Kompot owocowy (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb gruboziarnisty (30g) z masłem / florą (10g)

Schab pieczony (20g), serek wiejski(20g)

Kalarepka (20g), papryka (20g)

Herbata z cytryną (200ml)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler

Białka mleka, laktoza, gluten

WTOREK
19.10.2021

Kawa inka (5g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb razowy (30g) z masłem / florą (10g)

twarożek (20g), kabanosy tradycyjne (10g)

Papryka (20g), biała rzodkiew (20g)

Jabłko (50g)

Suszona śliwka (10g)

Zupa krem z dyni (250g)

Kotlety z polędwiczki wieprzowej (60g)

Ziemniaki pieczone (100g)

Bukiet warzyw (50g)

Surówka szwedzka (50g)

Lemoniada (200ml)

Bułeczka jaglana (40g) z masłem / florą (10g)

Kulki mozzarelli (20g), dżem 100% owoców (15g)

Pomidor (20g), rzodkiewka (20g)

Herbata owocowa (200ml)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler, jaja

Białka mleka, laktoza, gluten

ŚRODA
20.10.2021

Płatki ryżowe (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb orkiszowy (30g) z masłem / florą (10g)

Serek Bieluch (20g), pasta z papryki (20g)

Ogórek zielony (20g), sałata (10g)

Herbata zielona (200ml)

Gruszka (50g)

Wafle ryżowe (10g)

Zupa ogórkowa (250g)

Lasagne bolognese z warzywami i żółtym serem (200g)

Surówka wielowarzywna (50g)

Kompot owocowy (200ml)

Chałka (40g) z masłem / florą (10g)

Kisiel owocowy własnego wyrobu (100g)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler, jaja

Białka mleka, laktoza, gluten, jaja

CZWARTEK
21.10.2021

Kakao (5g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), ), chleb słonecznikowy (30g) z masłem / florą (10g)

Pasta jajeczna (20g), krakowska sucha (10g)

Papryka (20g), rzodkiewka (20g)

Winogrono (50g)

Suszone daktyle (10g)

Zupa kalafiorowa (250g)

Pierś z indyka pieczona w sosie śliwkowym (80g)

Ziemniaki (100g)

Marchewka baby (50g)

Surówka z cukinii i ogórka (50g)

Lemoniada (200ml)

Zapiekanki z chleba mieszanego z żółtym serem, wędliną i ketchupem własnej produkcji (80g)

Słupki warzyw (40g)

Herbata owocowa (200ml)

 

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten, jaja

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler

Białka mleka, laktoza, gluten

PIĄTEK
22.10.2021

Płatki orkiszowe (20g) na mleku / napoju roślinnym (200ml)

Bułka paryska (40g) z masłem / florą (10g)

Dżem 100% owoców (15g), serek puszysty (20g)

Ogórek zielony (20g), pomidor (20g)

Rooibos (200ml)

Banan (50g)

Zupa z czerwonej soczewicy (250g)
Ryba na parze z sosem szpinakowym (60g)

Ryż biały (50g)

Sałata lodowa z papryką i ogórkiem (50g)

Kompot owocowy (200ml)

Muffinka z wiśnią (50g)

Koktajl owocowy na bazie maślanki (150g)

Alergeny

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, gluten, seler

Białka mleka, laktoza, gluten, jaja

*Dzieci na diecie bez mleka krowiego otrzymują napoje pochodzenia roślinnego oraz tłuszcz do smarowania „Flora” bez laktozy.