Jadłospis
5 – 9 października
|
śniadanie |
II śniadanie |
obiad |
podwieczorek |
|
|
Poniedziałek |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi (200ml): mleko/napój roślinny, płatki ryżowe. Pieczywo (30g): chleb kanapkowy, chleb orkiszowy. Krakowska z indyka (20g). Marchewka i rzodkiewka(20g). Herbata owocowa (200ml). |
Banan (50g). |
Żurek z białą kiełbasą (200ml): biała kiełbasa, żur, jaja, ziemniaki, śmietana, majeranek, cebula, sól pieprz, ziele angielskie, liść laurowy. Naleśniki z serem, sosem śmietanowym z brzoskwinią (200gr): naleśniki z serem wyrób gotowy, śmietana, brzoskwinie. Surówka marchewki (50g): marchew, sól, sok z cytryny. Lemoniada (200ml): woda, cytryna, miód. |
Pieczywo (30g): chleb kanapkowy, chleb razowy. Masło/ flora (5g). Szynka krucha(20g). Ogórek zielony, ogórek kiszony (50g) Herbata koperkowa (200ml). |
|
Alergeny: |
1, 7, 10 |
1, 7, 9, 12 |
1, 3, 7 |
|
|
Wtorek |
Mleko z cynamonem i miodem (20ml): mleko/ napój roślin, miód, cynamon. Kajzerka (30g). Masło/flora (5g). Jajko (20g). Twaróg z dżemem (40g): twaróg, dżem |
Śliwka (50g). |
Zupa ryżanka (200ml): ryż, seler, pietruszka, seler, marchew, sól, pieprz. Bitki wieprzowe ze schabu Ziemniaki (50g) Modra kapusta(50g): czerwona kapusta, jabłko, cebula, sól, pieprz. Surówka z ogórka i papryki (50g): ogórek kiszony, papryka, oliwa z oliwek, pieprz, Kompot (200ml): woda, śliwka, jabłko. |
Piernik pomidorowy (70g) Herbata rumiankowa(200ml) |
|
Alergeny: |
1 ,3, 7 |
1, 3, 7 ,9, 12 |
1,3,7 |
|
|
Środa |
Zupa mleczna płatki jaglane (200ml): mleko/napój roślinny, płatki jaglane. Pieczywo (30g): chleb kanapkowy, chleb słonecznikowy Masło/flora (10g) Pasta z jabłka(40g): pomidor, jabłko, cebula, cieciorka, natka. Ser żółty (20g) Herbata (200ml). |
Jabłko (50g). |
Zupa brokułowa 200ml (brokuł, seler, pietruszka, seler, marchew, sól, pieprz) Spagehetti z soczewicy i razowym makaronem (150g): pomidory, soczewica, cebul, sól, pieprz, ryż razowy. Ziemniaki (50g) Sałatka z cukinii i ogórka(50g) cukinia, ogórek, jogurt, sól, pieprz. |
Pieczone jabłko z cynamonem (50g). Chleb (60g): chleb kanapkowy, bułka paryska. Herbata z cytryną (200ml) |
|
Alergeny: |
1, 3, 7 |
3, 9, 12 |
1 ,3, 7, |
|
|
Czwartek |
Kakao (200ml): mleko/ napój rośliny, kakao. Kajzerka (50g). Masło/flora (10g). Polędwica sopocka (50g). Roszponka, rzodkiew (20g). Parówki (50G) |
Sok i chrupki (50g). |
Zupa z fasolki szparagowej (200ml): fasola szparagowa, marchew, seler, pietruszka koperek ziemniaki, sól pieprz, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie. Gołąbki bez zawijania (200g): mięso mielone, ryż, cebula, pomidory, sól, pieprz. Ziemniaki (50g) Surówka szwedzka (50g). Kompot wieloowocowy (200ml): woda, czarna porzeczka, wiśnia, truskawka. |
Kisiel porzeczkowy (200). Rogal maślany (50g) Masło/flora (10g). Mięta (200ml) |
|
Alergeny: |
1, 3, 4, 7, 10 |
1, 9, 12 |
1, 3, 7, 9 |
|
|
Piątek |
Kawa inka (200ml): mleko/ napój rośliny, kawa zbożowa Pieczywo (30g): chleb kanapkowy, chleb wieloziarnisty. Masło/flora (10g). Serek homogenizowany(50g). Mix papryk, pomidor (20g). |
Gruszka (50g). |
Barszcz ukraiński (200ml): buraki, kapusta biała, fasola, ziemniaki, marchew, pietruszka seler, śmietana 18%, sól, pieprz. Ryba po grecku (100g): miruna, marchew, seler, por, pietruszka, pomidory, sól pieprz. Ziemniak (50g) Surówka z kapusty kiszonej (50g): kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula. oliwa z oliwek, Lemoniada (200ml): woda, cytryna, miód |
Puding z kaszy mannej i wiśniami (200ml): kasza manna, mleko/napój owsiany, wiśnie. Herbata z lipy (200ml) |
|
Alergeny: |
1, 3, 7, 10 |
1, 3, 4, 7, 9, 12 |
1, 3, 7 |
*Dzieci na diecie bez mleka krowiego otrzymują napoje i tłuszcz pochodzenia roślinnego.
SUBSTANCJE ZAWIERAJĄCE ALERGENY:
- zboża zawierające gluten (tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich szczepy hubrydowe) i produkty pochodne
- skorupiaki i produkty pochodne
- jajka i produkty pochodne
- ryby i produkty pochodne
- orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne
- soja i produkty pochodne
- mleko i produkty pochodne
- orzechy tj. migdały (Amygdalus communis L), orzechy laskowe (Corylus avellana), orzechy włoskie, (Juglans regia), nerkowce (Anacardium occidentale), orzechy pekan (Carya illinoiesis/Wangenh/K.Koch), orzechy brazylijskie (Bertholletia exelsa), pistacje (Pistacia vera), orzechy makadamie lub orzechy Queensland (Macadamia ternifolia) i produkty pochodne
- seler zwyczajny i produkty pochodne
- gorczyca i produkty pochodne
- nasiona sezamu i produkty pochodne
- dwutlenek siarki i siarczyny
- mięczaki i produkty pochodne
