Jadłospis

12 – 16 czerwca

 

śniadanie

II śniadanie

obiad

podwieczorek

PONIEDZIAŁEK
12.06.2023

Płatki owsiane (20g) na mleku/napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb gruboziarnisty (30g) z masłem/florą (10g)

Filet z indyka (20g), paluszki serowe (15g)

Marchewka (20g), ogórek kiszony (20g)

Herbata czarna (200ml)

Banan (50g)

Zupa kapuśniak (250g)

Pieczone udziki z kurczaka (70g)

Kasza bulgur (50g)

Buraczki na ciepło (50g)

Mix sałat z papryką (50g)

Lemoniada (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb razowy (30g) z masłem/florą (10g)

Szynka eko (20g), twarożek ze szczypiorkiem (20g)

Rzodkiewka (20g), ogórek zielony (20g)

Herbata leśna (200ml)

ALERGENY

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, seler, gluten

Białka mleka, laktoza, gluten

WTOREK
13.06.2023

Kakao (5g) na mleku/napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb słonecznikowy (30g) z masłem/florą (10g)

Szynka tradycyjna (20g), serek wiejski (20g)

Papryka (20g), kalarepka (20g)

Arbuz (50g)

Zupa ryżanka (250g)

Kotlecik mielony (70g)

Ziemniaki (100g)

Kukurydza z groszkiem na parze (50g)

Mizeria (50g)

Kompot z czarnej porzeczki (200ml)

Bułka paryska (40g) z masłem/florą (10g)

Budyń waniliowy na mleku/napoju roślinnym (200g) z wiśniami (50g)

Herbata malinowa (200ml)

ALERGENY 

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, seler, gluten, jaja

Białka mleka, laktoza, gluten

ŚRODA
14.06.2023

DZIEŃ KUCHNI WARSZAWSKIEJ

Płatki jaglane (20g) na mleku/napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb staropolski (30g) z masłem/florą (10g)

Polędwica wiejska (20g), serek puszysty (20g)

Ogórek zielony (20g), rzodkiewka (20g)

Herbata owocowa (200ml)

Sok Czarny Skarb (jabłko, gruszka, aronia, cytryna)

150 ml

Chrupki kukurydziane (10g)

WARSZAWSKI OBIAD

Zupa parzybroda (250g)

Pyzy z mięsem z cebulką (200g)

Ogórek kiszony w słupki  (50g)

Lemoniada (200ml)

WARSZAWSKI DESER

Ciasto W-Zetka (50g)

Truskawki (50g)

Kawa inka (5g) na mleku/napoju roślinnym (200ml)

ALERGENY 

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, seler, gluten, jaja

Białka mleka, laktoza, gluten

CZWARTEK
15.06.2023

Mleko/napój roślinny z wanilią (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb orkiszowy (30g) z masłem/florą (10g)

Kabanosy drobiowe (15g), mozzarella mini (20g)

Pomidor cherry (20g), ogórek kiszony (20g)

 

Jabłko (50g)

Zupa z czerwonej soczewicy (250g)

Makaron świderki z truskawkami i polewą jogurtowo-twarogową (250g)

Kompot wieloowocowy (200ml)

Zapiekanki z chleba mieszanego z żółtym serem, wędliną i ketchupem własnej produkcji (80g)

Kolorowe warzywa (40g)

Herbata z cytryną (200ml)

ALERGENY 

Białka mleka, laktoza, gluten

 

Białka mleka, laktoza, seler, gluten

Białka mleka, laktoza, gluten

PIĄTEK
16.06.2023

Płatki orkiszowe (20g) na mleku/napoju roślinnym (200ml)

Chleb mieszany (30g), chleb gruboziarnisty (30g) z masłem/florą (10g)

Jajko gotowane (20g), serek włoski (20g)

Papryka (20g), kalarepka (20g)

Herbata malinowa (200ml)

Gruszka (50g)

Zupa krupnik z kaszą jęczmienną (250g) Panierowany filet z miruny (70g)

Ziemniaki (100g)

Marchew baby na parze (50g)

Surówka z kiszonej kapusty (50g)

Lemoniada (200ml)

Chałka (40g) z masłem/florą (10g) z miodem (15g)

Jogurt mango własnego wyrobu do picia (150g)

ALERGENY

Białka mleka, laktoza, gluten, jaja

 

Białka mleka, laktoza, seler, gluten, jaja, ryba

Białka mleka, laktoza, gluten, jaja

*Dzieci na diecie bez mleka krowiego otrzymują napoje pochodzenia roślinnego oraz tłuszcz do smarowania „Flora” bez laktozy.