Jadłospis
24 – 28 marca
śniadanie |
II śniadanie |
obiad |
podwieczorek |
|
Poniedziałek |
Płatki jaglane (20g) na mleku/napoju roślinnym (200ml) Chleb mieszany (30g) (gluten), chleb razowy (30g) (gluten) z masłem (mleko) /florą (10g) Szynka naturalna (20g), serek puszysty (20g) (mleko) Ogórek kiszony (20g), papryka (20g) Herbata leśna (200ml) |
Gruszka (50g) |
Zupa brokułowa z ziemniakami (250g) (mleko, seler) Gulasz z fileta indyka w sosie własnym (100g) (gluten) Spetzle szpinakowe (gluten) Surówka z marchewki i jabłka (50g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) |
Bułka paryska (40g) (gluten) z masłem(mleko) /florą (10g) Puding z manny w polewie truskawkowej Herbata miętowa (200ml) |
Wtorek |
Kawa inka (5g) (gluten) na mleku/napoju roślinnym (200ml) Chleb mieszany (30g) (gluten), chleb staropolski (30g) (gluten) z masłem (mleko) /florą (10g) Filet z indyka (20g), paluszki serowe (15g) (mleko) Pomidor (40g) |
Ananas (50g) |
Zupa jarzynowa (250g) (mleko, seler) Pulpeciki z mozzarella (mleko) Kasza gryczana (50g) Marchew baby (50g) Mizeria (50g) (mleko) Lemoniada (200ml) |
Chleb mieszany (30g) (gluten), chleb orkiszowy (30g) (gluten) z masłem (mleko) /florą (10g) serek Bieluch (20g) (mleko), polędwica wiejska (20g) Ogórek kiszony (40g) Herbata wiśniowa (200ml) |
Środa |
Płatki kukurydziane (20g) na mleku/napoju roślinnym (200ml) Chleb mieszany (30g) (gluten), chleb staropolski (30g) (gluten) z masłem (mleko) /florą (10g) Pasta jajeczna (20g) (jaja), Hummus paprykowy (20g) (mleko) Awokado (20g), pomidor (20g) Herbata malinowa (200ml) |
Sok (150ml) Wafle kukurydziane (10g) |
ZUPA WYBRANA W GŁOSOWANIU PRZEZ DZIECI Zupa kapuśniak z ziemniakami (250g) (seler) Kotlecik warzywny (70g) (jaja) Ziemniaki (100g) Surówka z kapusty pekińskiej, białej rzodkwi i szczypioru (50g) Kompot wieloowocowy (200ml) |
Ciasto drożdżowe (50g) Herbata owocowa (200ml) |
Czwartek |
Kakao (5g) na mleku/napoju roślinnym (200ml) Chleb mieszany (30g) (gluten), chleb słonecznikowy (30g) (gluten) z masłem (mleko) /florą (10g) Szynka krucha (20g), twarożek z rzodkiewką (20g) (mleko) Ogórek zielony (20g), pomidor (20g) |
Banan (50g) |
Zupa ogórkowa z ziemniakami (250g) (mleko, seler) Potrawka z kurczaka z marchewką (100g) (mleko) Ryż biały (50g) Sałata z papryką (50g) Lemoniada (200ml) |
Jogurt naturalny (100g) (mleko) z płatkami kukurydzianymi (30g) Mus owocowo-warzywny (100g) |
Piątek |
Kasza manna (20g) (gluten) na mleku/napoju roślinnym (200ml) Chleb mieszany (30g) (gluten), chleb gruboziarnisty (30g) (gluten) z masłem (mleko) /florą (10g) Szynka eko (20g), ser żółty (15g) (mleko) Kalarepka (20g), papryka (20g) Herbata miętowa (200ml) |
Jabłko (50g) |
Zupa krem z batatów i soczewicy z grzankami (250g) (mleko) Miruna z pieca zapiekana z brokułami z żółtym serem (mleko, ryba, gluten) Ziemniaki (100g) Roszponka z pomidorkami (50g) Kompot wiśniowy (200ml) |
Kajzerka (gluten) (40g) z masłem/florą (10g) Kabanosy drobiowe (15g), serek włoski (20g) (mleko) Ogórek kiszony (20g), kalarepka (20g) Herbata miętowa (200ml) |
*Dzieci na diecie bez mleka krowiego otrzymują napoje pochodzenia roślinnego oraz tłuszcz do smarowania „Flora”.